
看了許多定期定額的文章,準備要投入資金時才想起巴菲特說過的一句名言:
投資的第一個規則是不要賠錢,第二條是不要忘了第一條規則。
所以,定期定額會賠錢嗎?
看著身邊有人定期定額了幾年,帳面還是虧損,難免會讓人懷疑定期定額真的能賺錢嗎?
任何投資都不可能有保證獲利,定期定額也是,但如果投資長期上漲的資產,仍常常虧損沒有賺錢,就必須檢視是否某個環節出了問題。
這篇文章整理出 4 種定期定額什麼情況容易賠錢,以及每種情況背後的原因和應對方式。
如果你還在猶豫要不要開始,或是已經在投資但還是害怕,可以看看自己是不是正面臨這些情況。
馬克鰻魚複利合作社的創立初衷,就是幫助想開始投資的新手少走冤枉路。
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情況一:選到長期向下的標的,定期定額再努力也攤不平
定期定額不是萬能的,標的選錯虧損的根源
以 28 歲的 Wendy 為例,她每個月定期定額買一檔熱門的新興國家的基金,扣了兩年後,帳面虧損超過 30%。
她一直以為是自己方法用錯了,但其實問題不在方法,在標的。
如果標的選錯,這種結果其實不難預期。
定期定額的攤平機制,適用的前提是這個標的長期要有向上的動能。
如果你扣款的標的追蹤的是一個長期橫盤甚至結構性衰退的市場,再怎麼每個月按時扣款,也只是在持續買進一個不會回升的資產。
如果長期定期定額的結果是虧損,可以先確認標的選擇問題。
如何挑選標的,降低定期定額虧損的機率?
最簡單的判斷方式,請打開欲選擇標的過去 10 年的走勢圖。
震盪向上的市場(例如追蹤台灣加權指數、美股全市場、MSCI 全球指數的 ETF),儘管中間有大幅拉回,長期方向還是往上走的。這類標的,才符合定期定額攤平的底層假設。
如果你選的是單一國家型基金、特定產業主題型 ETF,就需要對那個市場的長期走勢有更充分的了解,否則定期定額賠錢的機率,會比你想像的高。
定期定額的核心邏輯其實不複雜,就是選對標的,加上時間,耐心等待。

情況二:下跌時恐慌停扣,失去定期定額本身優勢
微笑曲線的關鍵就在「下跌期間不停扣」
定期定額之所以有效,靠的就是「微笑曲線」的機制。
市場先跌後漲,使用定期定額可以在低點買到更多單位,等市場回升,累積的部位放大收益,報酬比一次性進場更好。
這個機制有非常重要的前提,必須在市場下跌、帳面虧損的時候,還能持續扣款。
很多人偏偏在帳面開始虧損時,因為心理壓力太大而停扣。停扣那一刻,攤平機制就中斷了。等市場回升,帳戶裡的單位數沒有增加,反彈的好處就大幅減少。
恐慌時停扣,就是其中一個最容易讓人後悔的操作。
定期定額停損的時機:什麼時候才是真的需要?
投資人必須了解,定期定額停損和停扣是兩件不同的事。
停扣是暫停後續的扣款,手上已有的部位還在,屬於觀望。停損是賣出手上的部位、實現損失,是真正的出場。
真正需要考慮定期定額停損的情況,只有一種,如同情況一所說,你的標的所在市場出現結構性問題,而不只是週期性下跌。
情況三:因為沒有停利計畫,由盈轉虧對定期定額失去信心
有時讓定期定額賠錢的,是因為看到獲利後沒出場
以下情況也很常見,定期定額確實看到賺錢了,但因為沒有停利出場,任由帳面數字浮動,最後市場反轉,報酬全部還回去,經歷由盈轉虧的過程。
這不是市場的問題,是自己沒有設計好出場計畫。
定期定額失敗的風險不只來自於虧損的時候,也可能在賺錢之後,那段「到底要不要出場」的猶豫裡。
定期定額的完整節奏應該是:扣款攤平 → 達到獲利目標 → 執行部分停利不停扣。
如果是長線看漲的標的,完全可以不用執行部分停利,但是大部分的投資人,看到曾經獲利後,獲利減少甚至賠錢,會對投資失去信心甚至害怕,導致做出錯誤的投資判斷,執行部分停利,是為了能夠持續執行定期定額的投資方法。
定期定額停利設定原則
停利不複雜,常見的方式有兩種:
| 停利方式 | 適合對象 | 執行難度 |
| 百分比停利(如 +20%) | 新手、不想頻繁計算 | ★ 最簡單 |
| 目標金額到位 | 有具體財務目標的讀者 | ★★ 中等 |
事先決定好停利策略,目標到達就確實執行,千萬不要邊看漲勢又捨不得出場,等到跌回來才後悔。
情況四:扣款時間太短,還沒渡過完整市場週期
定期定額的風險,會隨時間遞減
定期定額風險容易被誤解的,就是「扣了半年還是虧,所以這個方法沒用」。
但定期定額的設計,本來就需要時間讓機制充分發揮。
根據 Vanguard 先鋒集團等長期統計,追蹤全市場指數的 ETF 持有 5 年以上,虧損機率顯著降低。
執行定期定額出現短期帳面虧損,是每一個人都會經歷的過程,千萬認為定期定額策略無效,因此失去一個簡單執行的的資方法。
至於要扣多久,才算給定期定額足夠的時間?
一般建議的至少觀察 3 年,跨越一個完整的市場週期(多頭、空頭各至少經歷一次)。
5 年以上,才能讓攤平效果充分積累,讓低點買進的單位數,在上漲階段充分發揮效果。
如果你現在才扣了 6 個月或 1 年,帳面虧損不代表定期定額最終會賠錢,它代表的是你的時間還不夠長。在大多數情況下,繼續扣款,才是最正確的選擇。

結論:定期定額會賠錢嗎?避開這 4 個陷阱,風險大幅降低
回頭檢視這 4 種情況,每個都跟運氣無關。
選到長期向下的標的,是根源問題;恐慌停扣,是讓攤平機制失效的動作;沒有停利計畫,會讓心情跟著市場浮動導致誤判;扣款時間不夠長,會對定期定額這個工作誤以為無效。
只要選一個長期向上的全市場型 ETF、設定好停利條件、帳面虧損時維持扣款、給足時間,定期定額會賠錢的機率,必定可以大幅降低。
延伸閱讀:
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常見問題 FAQ
沒有任何投資可以保證獲利,定期定額也是,重要的是用對方法、降低人為失誤。但定期定額如果常常「賠錢」,可以先確認是否有以下原因。選對長期向上的標的、設好停利條件、低點不停扣、給足時間,確定這四件事情都有做到,可大幅降低虧損機率。
最常見的四種:標的選錯(長期向下的市場)、恐慌停扣(破壞攤平機制)、沒有停利計畫(賺錢之後沒回收)、時間太短(還沒跨完整市場週期)。
定期定額停損和停扣是不同的事。停扣是暫停扣款但持有部位;停損是賣出部位、實現損失。真正需要停損的情況只有一種:持有超過 3 年仍持續虧損,且標的所在市場有結構性問題,不是短期週期下跌,而是長期衰退趨勢。
投資時間太短、標的波動太大、恐慌最多的時候停扣,虧損機率最高。反過來說,選指數型 ETF、持有 5 年以上、低點持續扣款,是降低定期定額賠錢機率最有效的方法。
不一定。先確認以下兩件事:這個標的的長期走勢是向上的嗎?你扣款的時間夠長嗎?如果標的是指數型 ETF、持有時間還不足 3 年,帳面虧損 20% 是正常的市場波動,並不是出場訊號。如果標的本身長期趨勢有問題,才需要重新評估。
如果你的標的是長期向上的市場,不需要擇時,什麼時候開始都可以。定期定額的攤平機制並不是「最低點才進場」,只要持有足夠長的時間,不同時間點的進場成本差異會逐漸縮小。與其等待「最好的時機」,不如設定好計畫,現在就開始執行。
取決於標的走勢和進場時的市場位置。但根據歷史統計,追蹤指數型 ETF 在持有 5 年以上,虧損機率顯著降低。與其問「多久回本」,不如確定「有沒有給定期定額足夠的時間?」
參考資料
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